Sommeil. Nous en avons besoin, en quantité et en qualité. Le manque de cela peut rendre tout le reste de votre vie plus difficile à gérer. Nous sommes tous passé par là, l'alarme se déclenche, vous ouvrez les yeux, et vous réalisez immédiatement que ça va être une journée très loooooongue.
Si vous êtes un fumeur régulier, il se peut que vous ne receviez pas un repos approprié parce que vous fumez la mauvaise souche avant d'aller dormir. Si vous avez du mal à dormir ou si vous souffrez d'insomnie, il se peut que la bonne variété règle votre problème et vous envoie dans un pays de rêves agréables et de sagesse infinie. Dans cet article, nous allons trier les 10 meilleures variétés pour passer une bonne nuit de sommeil.
Les effets bénéfiques du cannabis sur le cycle du sommeil dépendent beaucoup de vous; Combien de fois, combien, quand et bien sûr la souche que vous fumez. Habituellement, les variétés Indica, connues pour leurs effets «body high» et de relaxation, sont plus adaptées pour être utilisées avant d'aller dormir. Parce que les Sativas contribuent généralement à l'augmentation de l'énergie et de l'activité cérébrale, elles pourraient ne pas être le meilleur choix si vous êtes sur le point de vous coucher. Les plantes avec un niveau élevé de THC peuvent faire tourner votre tête pendant une longue période, ce qui difficulte l'envie de dormir juste après avoir fumé. Si vous aimez les plantes avec des niveaux élevés de THC , il est recommendable d attendre une ou deux entre fumer et dormir. Si vous souffrez d'insomnie, les plantes avec un niveau élevé de CBD et un faible niveau de THC pourrait être votre meilleur pari, un bon rapport CBD-THC pourrait-vous fournir la quantité parfaite de relaxation d'être de retour à la terre de rêve en un rien de temps. Des études montrent que l'usage intensif peut affecter certaines personnes négativement, tandis que fumer occasionnelement soulage la plupart des gens de leurs problèmes de sommeil. Le dosage et la fréquence sont des questions complexes, tout le monde est différent et c'est vraiment à vous de savoir ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas.
Dans cet esprit, nous avons fait une sélection de 10 souches (sans ordre particulier) qui peuvent améliorer la relation que vous avez avec votre oreiller.
Cette variété auto-florissante fruitée Sativa / Indica de FastBuds a un taux de CBD de 6% et un taux de THC très bas de 8%. Cela pourrait être la contrainte parfaite si vous cherchez à vous détendre du stress quotidien, mais toujours avoir un esprit clair. Les problèmes de sommeil sont souvent liés à un stress excessif et à l'incapacité de se déconnecter correctement de la tension quotidienne. Essayez cette souche si c'est votre cas.
Avec une dominance Indica (80%) et un rapport THC et CBD parfait (tous deux 5%), cette photopériodique de Dinafem est parfaite pour traiter l'insomnie. Elle vous donnera un typique Indica ¨body high¨ et vous rendra très endormi. Avec un niveau bas de THC, cette grande plante médicinale peut être utilisée juste avant de dormir.
Ce n'est pas seulement White Widow, c'est White Widow avec un diplôme en médecine. C'est la souche dominante Indica de Dutch Passion avec une teneur réduite en THC et une augmentation du CBD. Le ratio THC / CBD de 1: 1 parfait sur cette plante autoflorissante en fait un excellent choix pour prendre soin de votre insomnie non désirée.
Le nom donne l´impression que nous parlions d´un dessert? Peut-être que c'est parce que vous pouvez l'utiliser comme un. Ceci est une plante photopériodique Indica 90% avec un goût doux de caramel. Il a un niveau de THC de 19% équilibré avec un niveau élevé de CBD (1,6%). Sa teneur élevée en THC en fait une réponse à un délice après le dîner, de sorte que vous pouvez digérer votre nourriture et un peu de THC avant d'aller au lit. Des niveaux élevés de THC peuvent réduire les cauchemars, les études montrent que le THC améliore la durée du sommeil profond (quand vous êtes vraiment endormit).
La Northern Lights est une souche Indica relaxante pure et classique. Cette version autoflorissante de BLK est un croisement entre la classique NL et une Ruderalis. Son taux élevé de THC et son taux élevé de CBD en font la plante médicale idéale pour soulager le stress, l'insomnie, la dépression, les migraines et plus encore.
Cette Indica-dominante photopériodique primée de Reaper Seeds tire son nom de l'état qu'elle vous laissera, zombifiée, signifiant détendue et probablement disparaissant à l'intérieur de votre canapé. Descendante de la Bubba Kush classique des montagnes Hindu Kush, cette plante pourrait bien être ce que vous cherchez, un knock-out puissant à la fin de la journée.
Barney’s Farm’s Vanilla Kush is a cousin from the previous lady, as it has its origins in an Afghan Kush, crossed with a Kashmir. This is a powerful photoperiodic Indica dominant plant, packing a 22% THC level balanced with 1.2% CBD, it will have a strong, long lasting and relaxing effect. With a scent of wild vanilla and pine this plant is perfect for in-house evening relaxation.
Fastberry de FastBuds est un descendant direct de la souche classique Blueberry. Cette plante autoflorissante a un taux de THC de 19% et 1% de CBD. Avec un effet très puissant Indica qui fonctionne médicalement pour combattre l'anxiété, la dépression, l'insomnie et le stress en général.
Il s'agit du King's Kush de Greenhouse, avec un taux de CBD amélioré (8%) et un THC réduit (8%). Ce rapport parfait de 1: 1 fait de cette plante photopériodique Indica (70%) Sativa (30%) une aide médicale parfaite. C'est le genre de souche qui vous fera vous sentir détendu et endormi sans trop de défonce. Parfait pour fumer tard le soir et ensuite disparaître dans un agréable repos long et approprié.
Nous finissons cette liste avec un bonbon, la Fresh Candy autofloraison des Pyramide Seeds. Cette plante a un niveau de 17% de THC avec un CBD de 1%, étant principalement Indica (75%) conditionne également une partie Sativa (25%) dans sa génétique. Il vous fera vous sentir détendu, endormi et heureux. Étant donné que c'est une plante de dégustation sucrée avec un "body-high" élevée, elle pourrait être parfaite pour une grignotine en soirée.
